Rrezet e diellit janë burim i jetës. Efektet pozitive të diellit mbi shëndetin nuk i referohen vetëm efektit të vitaminës D. Besoni apo jo, dielli ka një numër të habitshëm të efekteve pozitive. Këto efekte arrihen vetëm me ekspozimin e kontrolluar ndaj diellit, atëherë kur dielli ka një indeks të ulët të rrezatimit UV.
Human Papilloma Virus (HPV) është infeksioni viral më i shpeshtë në sistemin riprodhues. Numri më i madh i meshkujve dhe i femrave të cilët janë seksualisht aktivë mund të infektohen dhe të ri-infektohen në një periudhë të caktuar të jetës. Sipas Dr. Kornelija Trajkova, gjinekologe në spitalin klinik Acibadem Sistina, infeksioni me HPV zakonisht zhduket në mënyrë spontane, por ekziston rreziku tek çdo grua që ky infeksion të bëhet kronik dhe të shkaktoj ndryshime të qelizave në qafën e mitrës, lezione parakanceroze të cilat nëse nuk zbulohen dhe trajtohen në kohë, shndërrohen në kancer invaziv. Konsiderohet se për zhvillimin e kancerit, tek gratë me sistem normal imunitar janë të nevojshme 15-20 vjet, ndërsa 5-10 vjet tek gratë me sistem të reduktuar imunitar, siç është për shembull infeksioni HIV i patrajtuar.
Një nga shkaqet më të zakonshme të shfaqjes së griprave, ekzistojnë më shumë se 150 lloje të rinoviruseve, për këtë arsye nuk mnd ti shmangim apo të bëhemi imun ndaj tyre. Gjatë kësaj periudhe, fëmijët janë më të ndjeshëm ndaj dhe sëmuren më shpesh. Sipas kërkimeve të fundit, parandalimi më I mirë ndaj këtyre griprave sezonal është larja e duarve, gjumi i mirë dhe i mjaftueshëm si dhe të menduarit pozitivisht.
Menopauza është periudha në të cilën gruaja nuk ka më cikël menstrual. Në të kaluarën, kjo periudhë fillonte në moshën 50 vjeçare të gruas, por sot një numër i madh i grave të reja futen në këtë cikël. Menopauza paraqet një proces natyral biologjik, kur gruaja përfundon me procesin e riprodhimit (ovulimit), shpjegon Dr. Snezhana Timçeva Cvetkovska, gjinekologe – akushere në spitalin klinik “Acibadem Sistina”, megjithatë, mbetet e shëndetshme, vitale dhe seksualisht aktive. Menopauza nuk shkakton kancer, por me kalimin e viteve mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të kancerit.
Vezoret janë dy organe të vogla të cilat ndodhen në të dyja anët e mitrës. Ato prodhojnë hormone të cilat janë përgjegjëse për shfaqjen e ciklit menstrual çdo muaj. Vetëm me anë të rritjes së ndërgjegjësimit dhe kryerjes së kontrolleve të rregullta, zbulohet në kohë kanceri ovarian (i vezoreve) dhe në këtë mënyrë rritet mundësia për shërimin e plotë, prandaj të nderuara gra, menjëherë rezervoni kontrollin tuaj gjinekologjik. Kanceri i vezoreve është kanceri i pestë për nga renditja, i cili shfaqet tek gratë dhe i dyti përsa i përket sëmundjeve gjinekologjike. Lidhur me faktorët e rrezikut, simptomat, diagnozën dhe trajtimin për shërim, biseduam me Dr. Daniela Jovanova, gjinekologe në spitalin klinik “Acibadem Sistina”.
Shërbimi i transportit urgjent neonatal (NITS) është një transport mjekësor i specializuar i cili kryen transportin nga njëra qendër mjekësore në qendrën tjetër , për të porsalindurit tepër të sëmurë. Për kryerjen e transportit të suksesshëm është e domosdoshme pajisja e nevojshme, ambulancë e posaçme dhe ekip mjekësor i trajnuar. Të gjitha këto i posedon spitali klinik ‘Acibadem Sistina’.
Përgjithësisht dihet se meshkujt nuk duan që të kryejnë vizita tek doktori. Zakonisht justifikohen se janë tepër të zënë me punë, por edhe për shkak të frikës që ndjejnë gjatë takimit me mjekun dhe për këtë arsye presin që simptomat të kalojnë vetë. Dr. Sllavica Kraleva, onkologe në spitalin klinik ‘Acibadem Sistina’, shpjegon simptomat më të zakonshme për të cilat meshkujt duhet menjëjerë të paraqiten tek mjeku.
Madje edhe gripi më i zakonshëm na bën të të ndihemi keq dhe të qëndrojmë shtirë në shtrat. Organizmi është ende i ambientuar me temperaturat e ditëve të nxehta, ndërkohë që papritmas temperaturat jashtë ndryshojnë dhe organizmi ynë i përjeton të gjitha temperaturat e vitit në një ditë të vetme, prandaj dhe në këtë periudhë të vitit gripi është gjithnjë dhe më i pranishëm. Kjo ndodh si rezultat i rënies së imunitetit, gjë e cila bën që organizmi të mos jetë në gjendje t’iu kundërpërgjigjet viruseve. A e dini se përqafimet dhe puthjet ju bëjnë më rezistent ndaj griprave? Lexojini dhe praktikojini këto gjëra të thjeshta të cilat do t’ju ndihmojnë në forcimin e imunitetit.
Harroni farmacitë dhe shtrimin përmbys në krevat gjatë periudhës së PMS dhe dhimbjeve menstruale. Një përzierje e mirë e çajrave mund të jetë shpëtimtari më i mirë. Bimët të cilat përdoren për këto probleme zakonisht janë: nenexhiku, kamomili, sherbelja, rigoni, çaji jeshil, gjethe mjedre, xhenxhefili, kanella, jonxha, etj.
Fakti që jeni në vitet tridhjetë të jetës tuaj, do të thotë se jeni akoma të rinj. Por, a është trupi juaj i ri? Studimet kohët e fundit tregojnë se gjithnjë e më tepër njerëzit tregojnë më të vjetër fizikisht nga ç’janë në të vërtetë. Shkak për këtë është mënyra e jetesës, disa vese të këqija siç është duhani dhe alkooli, ushqimi jo i mirë, të qenurit pasivë ndaj aktiviteve.
Rrezet e diellit janë burim i jetës. Efektet pozitive të diellit mbi shëndetin nuk i referohen vetëm efektit të vitaminës D. Besoni apo jo, dielli ka një numër të habitshëm të efekteve pozitive. Këto efekte arrihen vetëm me ekspozimin e kontrolluar ndaj diellit, atëherë kur dielli ka një indeks të ulët të rrezatimit UV.
Human Papilloma Virus (HPV) është infeksioni viral më i shpeshtë në sistemin riprodhues. Numri më i madh i meshkujve dhe i femrave të cilët janë seksualisht aktivë mund të infektohen dhe të ri-infektohen në një periudhë të caktuar të jetës. Sipas Dr. Kornelija Trajkova, gjinekologe në spitalin klinik Acibadem Sistina, infeksioni me HPV zakonisht zhduket në mënyrë spontane, por ekziston rreziku tek çdo grua që ky infeksion të bëhet kronik dhe të shkaktoj ndryshime të qelizave në qafën e mitrës, lezione parakanceroze të cilat nëse nuk zbulohen dhe trajtohen në kohë, shndërrohen në kancer invaziv. Konsiderohet se për zhvillimin e kancerit, tek gratë me sistem normal imunitar janë të nevojshme 15-20 vjet, ndërsa 5-10 vjet tek gratë me sistem të reduktuar imunitar, siç është për shembull infeksioni HIV i patrajtuar.
Një nga shkaqet më të zakonshme të shfaqjes së griprave, ekzistojnë më shumë se 150 lloje të rinoviruseve, për këtë arsye nuk mnd ti shmangim apo të bëhemi imun ndaj tyre. Gjatë kësaj periudhe, fëmijët janë më të ndjeshëm ndaj dhe sëmuren më shpesh. Sipas kërkimeve të fundit, parandalimi më I mirë ndaj këtyre griprave sezonal është larja e duarve, gjumi i mirë dhe i mjaftueshëm si dhe të menduarit pozitivisht.
Menopauza është periudha në të cilën gruaja nuk ka më cikël menstrual. Në të kaluarën, kjo periudhë fillonte në moshën 50 vjeçare të gruas, por sot një numër i madh i grave të reja futen në këtë cikël. Menopauza paraqet një proces natyral biologjik, kur gruaja përfundon me procesin e riprodhimit (ovulimit), shpjegon Dr. Snezhana Timçeva Cvetkovska, gjinekologe – akushere në spitalin klinik “Acibadem Sistina”, megjithatë, mbetet e shëndetshme, vitale dhe seksualisht aktive. Menopauza nuk shkakton kancer, por me kalimin e viteve mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të kancerit.
Vezoret janë dy organe të vogla të cilat ndodhen në të dyja anët e mitrës. Ato prodhojnë hormone të cilat janë përgjegjëse për shfaqjen e ciklit menstrual çdo muaj. Vetëm me anë të rritjes së ndërgjegjësimit dhe kryerjes së kontrolleve të rregullta, zbulohet në kohë kanceri ovarian (i vezoreve) dhe në këtë mënyrë rritet mundësia për shërimin e plotë, prandaj të nderuara gra, menjëherë rezervoni kontrollin tuaj gjinekologjik. Kanceri i vezoreve është kanceri i pestë për nga renditja, i cili shfaqet tek gratë dhe i dyti përsa i përket sëmundjeve gjinekologjike. Lidhur me faktorët e rrezikut, simptomat, diagnozën dhe trajtimin për shërim, biseduam me Dr. Daniela Jovanova, gjinekologe në spitalin klinik “Acibadem Sistina”.
Shërbimi i transportit urgjent neonatal (NITS) është një transport mjekësor i specializuar i cili kryen transportin nga njëra qendër mjekësore në qendrën tjetër , për të porsalindurit tepër të sëmurë. Për kryerjen e transportit të suksesshëm është e domosdoshme pajisja e nevojshme, ambulancë e posaçme dhe ekip mjekësor i trajnuar. Të gjitha këto i posedon spitali klinik ‘Acibadem Sistina’.
Përgjithësisht dihet se meshkujt nuk duan që të kryejnë vizita tek doktori. Zakonisht justifikohen se janë tepër të zënë me punë, por edhe për shkak të frikës që ndjejnë gjatë takimit me mjekun dhe për këtë arsye presin që simptomat të kalojnë vetë. Dr. Sllavica Kraleva, onkologe në spitalin klinik ‘Acibadem Sistina’, shpjegon simptomat më të zakonshme për të cilat meshkujt duhet menjëjerë të paraqiten tek mjeku.
Madje edhe gripi më i zakonshëm na bën të të ndihemi keq dhe të qëndrojmë shtirë në shtrat. Organizmi është ende i ambientuar me temperaturat e ditëve të nxehta, ndërkohë që papritmas temperaturat jashtë ndryshojnë dhe organizmi ynë i përjeton të gjitha temperaturat e vitit në një ditë të vetme, prandaj dhe në këtë periudhë të vitit gripi është gjithnjë dhe më i pranishëm. Kjo ndodh si rezultat i rënies së imunitetit, gjë e cila bën që organizmi të mos jetë në gjendje t’iu kundërpërgjigjet viruseve. A e dini se përqafimet dhe puthjet ju bëjnë më rezistent ndaj griprave? Lexojini dhe praktikojini këto gjëra të thjeshta të cilat do t’ju ndihmojnë në forcimin e imunitetit.
Harroni farmacitë dhe shtrimin përmbys në krevat gjatë periudhës së PMS dhe dhimbjeve menstruale. Një përzierje e mirë e çajrave mund të jetë shpëtimtari më i mirë. Bimët të cilat përdoren për këto probleme zakonisht janë: nenexhiku, kamomili, sherbelja, rigoni, çaji jeshil, gjethe mjedre, xhenxhefili, kanella, jonxha, etj.
Fakti që jeni në vitet tridhjetë të jetës tuaj, do të thotë se jeni akoma të rinj. Por, a është trupi juaj i ri? Studimet kohët e fundit tregojnë se gjithnjë e më tepër njerëzit tregojnë më të vjetër fizikisht nga ç’janë në të vërtetë. Shkak për këtë është mënyra e jetesës, disa vese të këqija siç është duhani dhe alkooli, ushqimi jo i mirë, të qenurit pasivë ndaj aktiviteve.
MERRNI NJOFTIME PËR LAJMET E REJA!
