Shëndeti familjar

Polineuropatia diabetike

Polineuropatia diabetike (lat. Polyneuropathia diabetic) ose neuropatia,  është ndërlikimi më i shpeshtë por ende I pashpjeguar I cili ndodh shfaqet tek pacientët me sëmundje sheqeri. Dr. Tatjana  Çepeganova Çangovska neurologe në Spitalin klinik ‘Acibadem Sistina’ shpjegoi se këtë  lloj komplikimi e kanë më shumë se 80% e pacientëve me diabet. Shfaqja e neuropatisë nuk varet nga niveli i sheqerit në gjak, ndikon në mënyrë të barabartë tek të dy gjinitë, shfaqet më shpesh tek personat e moshuar dhe ndodh si rezultat I dëmtimit të nervave tek këmbët dhe shputat e  këmbëve. Zakonisht preket nervi shiatik dhe degët e tij tek këmbët në mënyrë simetrike.

Kur mund t’ju ndihmojë terapia fizikale?

Gjithnjë dhe më shpesh dëgjojmë se një numër i madh i popullsisë kanë probleme me shtyllën kurrizore. Pavarësisht nëse bëhet fjalë për fëmijë tek të cilët shfaqen deformime të shtyllës kurrizore, apo për të rritur tek të cilët dominon dhimbja, qëllimi i terapisë fizikale është për ta korrigjuar deformimin dhe mbajtjen e trupit si dhe  për të lehtësuar dhimbjen. Pas lëndimit apo intervenimit kirurgjik, është i domosdoshëm rehabilitimi me anë të të cilit rikthehet funksioni apo lehtësohet funksionimi normal. Fizioterapeutot i kombinojnë njohuritë dhe aftësitë e tyre që të mund ti vijnë në ndihmë çdo pacienti për një gjendje më të mirë shëndetësore dhe një funksionim normal në jetën e përditshme. Përsa i përket pyetjes përse dhe kur keni nevojë për terapi fizikale, përgjigje morëm nga Dr. Anica Haxhi-Petrusheva Jankijeviq, fiziatër në Spitalin klinik ‘Acibadem Sistina’.

Kapsllëku tek foshnjat

Kapsllëku tek foshnjat shpesh është një shenjë alarmi dhe paniku për prindërit. Shpesh, duke mos ditur çfarë të bëjnë, pyesin apo lexojnë nëpër portale dhe blogje ku dhe marrin këshilla të ndryshme  të cilat jo gjithmonë janë të sakta. Tek foshnjat të cilët ushqehen me gji, kapsllëku nuk paraqet ndonjë problem shëndetësor, pasi qumështi i gjirit në pjesën më të madhe të tij përdoret plotësisht nga organizmi.

Ushqimi dhe menopauza

Menopauza  është një etapë e tranzicionit permes moshës  40 – 50 vjeçare të gruas, etapë kjo në të cilën gruaja ka një reduktim të prodhimit të hormoneve seksuale. Kjo ndodh shpesh me një cikël menstrual të parregullt, pa ovulim, deri sat ë vijë një moment kur menstruacionet zhduken krejtësisht, poashtu edhe kapaciteti riprodhues.

Anomalitë e lindura të veshkave dhe traktit urinar

Anomalitë e lindura të veshkave dhe traktit urinar janë të pranishme tek 3-6 nga 1000 të porsalindur. Dr. Nadica Ristoska Bojkovska,  nefrologe pediatër në “Acibadem Sistina”  shpjegon të gjitha anomalitë e lindura të veshkave dhe nevojën për diagnostikimin e hershëm të tyre. Në vijim ju shpjegojmë anomalitë më të shpeshta të traktit urinar:

Chlamydia – sëmundje seksualisht e transmetueshme

Chlamydia është një nga sëmundjet më të shpeshta seksualisht të transmetueshme.  Meqenëse nuk shfaq simptoma, infeksioni përhapet shpejt nëpërmjet marrëdhënieve seksuale. Konsiderohet që infektimi me Chlamydia nuk shfaqet me simptoma tek 75% e meshkujve dhe 50% e femrave.

5 këshilla për futjen e ushqimit tek bebet

Futja e ushqimit tek bebet është një nga situatat më stresuese për nënat. Periudha para se të filloni me ushqime më të forta, nënat bombardohen me informacione se si dhe kur duhet të fillojnë me këtë gjë.  Frika më e madhe është nëse fëmija do ta pranojë apo jo ushqimin, a do të dijë ta përtypë atë, dhe cili ushqim duhet të jetë si zgjedhje e parë, kur është koha e duhur për ti ushqyer dhe shumë dilema të tjera.  Problemi kryesor është se ushqimi shndërrohet në preokupimin më të madh të nënës, prandaj i gjithë procesi i të ushqyerit bëhet një gjendje stresuese.  Këtu keni disa këshilla të cilat do t’ju ndihmojnë gjatë ushqimit të bebes.

Vezoret e patransferueshme

Oviduktet janë organe çift funksioni i të cilave është që të lidhin vezoret me mitrën.  Ata kanë një rol të rëndësishëm në sistemin riprodhues tek gratë, sepse tek ato kryhet fekondimi i vezës me spermatozoidin çdo muaj. Vezorja lëshon një qelizë vezore, ndërkohë që tubat follopiane e pranojnë dhe e transportojnë në mitër. Në të njejtën kohë, sperma udhëton nëpërmjet mitrës drejt tubave fallopiane ku  kryhet fekondimi i qelizës vezore. Qeliza vezore e fekonduar –  e quajtur zigota udhëton drejtë mitrës në të cilën duhet të implantohet dhe të fillojë zhvillimi i shtatzënisë.  Për fat të keq, shumë gra kanë problem me pakalueshmërinë e tubave fallopianë, dhe kur ato janë të bllokuar ndalohet transportimi normal i qelizës vezore të fekonduar.

Temperatura e lartë

Temperatura e lartë është temperatura me vlerë më të lartë se temperatura normale e trupit, dhe zakonisht shfaqet për shkak të infeksionit. Kur temperatura e trupit tuaj do të rritet disa gradë mbi vlerat e temperaturës normale të trupit, kjo është një shenjë e cila tregon se trupi juaj lufton kundër infeksionit dhe në fakt kjo nuk është një arsye për tu shqetësuar.  Në fakt kjo tregon se trupi juaj është duke funksionuar në mënyrë normale sepse ka një zhvillim të mire të sistemit mbrojtës kundër mikroorganizmave. Prandaj nuk duhet të merrni menjëherë mjekim  për ta ulur menjëherë temperaturën. Gjatë infeksionit, simptomat të cilat e shoqërojnë temperaturën janë ethet, dhimbjet e muskujve, mungesa e energjisë.

Kur është momenti i duhur për probiotikë?

Probiotikët sot mund të gjenden pothuajse në çdo vend. Mund ti gjeni në bear granola, jogurt, drithëra dhe shtesa të tjera ushqimore. Probiotikët janë baktere ‘ të mira’ për të cilat besohet se kanë efekt pozitiv për shëndetin e përgjithshëm , veçanërisht për sistemin e tretjes. Probiotikët janë baktere të ngjashme me ato të cilat gjenden normalisht në sistemin digjestiv dhe luftojnë me bakteret të cilat ishkaktojnë dëm organizmit. Ato në vetvete nuk përbëjnë një ilaç, megjithatë përbëjnë një benefit për shëndetin e fëmijëve dhe të rriturve.

Polineuropatia diabetike

Polineuropatia diabetike (lat. Polyneuropathia diabetic) ose neuropatia,  është ndërlikimi më i shpeshtë por ende I pashpjeguar I cili ndodh shfaqet tek pacientët me sëmundje sheqeri. Dr. Tatjana  Çepeganova Çangovska neurologe në Spitalin klinik ‘Acibadem Sistina’ shpjegoi se këtë  lloj komplikimi e kanë më shumë se 80% e pacientëve me diabet. Shfaqja e neuropatisë nuk varet nga niveli i sheqerit në gjak, ndikon në mënyrë të barabartë tek të dy gjinitë, shfaqet më shpesh tek personat e moshuar dhe ndodh si rezultat I dëmtimit të nervave tek këmbët dhe shputat e  këmbëve. Zakonisht preket nervi shiatik dhe degët e tij tek këmbët në mënyrë simetrike.

Kur mund t’ju ndihmojë terapia fizikale?

Gjithnjë dhe më shpesh dëgjojmë se një numër i madh i popullsisë kanë probleme me shtyllën kurrizore. Pavarësisht nëse bëhet fjalë për fëmijë tek të cilët shfaqen deformime të shtyllës kurrizore, apo për të rritur tek të cilët dominon dhimbja, qëllimi i terapisë fizikale është për ta korrigjuar deformimin dhe mbajtjen e trupit si dhe  për të lehtësuar dhimbjen. Pas lëndimit apo intervenimit kirurgjik, është i domosdoshëm rehabilitimi me anë të të cilit rikthehet funksioni apo lehtësohet funksionimi normal. Fizioterapeutot i kombinojnë njohuritë dhe aftësitë e tyre që të mund ti vijnë në ndihmë çdo pacienti për një gjendje më të mirë shëndetësore dhe një funksionim normal në jetën e përditshme. Përsa i përket pyetjes përse dhe kur keni nevojë për terapi fizikale, përgjigje morëm nga Dr. Anica Haxhi-Petrusheva Jankijeviq, fiziatër në Spitalin klinik ‘Acibadem Sistina’.

Kapsllëku tek foshnjat

Kapsllëku tek foshnjat shpesh është një shenjë alarmi dhe paniku për prindërit. Shpesh, duke mos ditur çfarë të bëjnë, pyesin apo lexojnë nëpër portale dhe blogje ku dhe marrin këshilla të ndryshme  të cilat jo gjithmonë janë të sakta. Tek foshnjat të cilët ushqehen me gji, kapsllëku nuk paraqet ndonjë problem shëndetësor, pasi qumështi i gjirit në pjesën më të madhe të tij përdoret plotësisht nga organizmi.

Ushqimi dhe menopauza

Menopauza  është një etapë e tranzicionit permes moshës  40 – 50 vjeçare të gruas, etapë kjo në të cilën gruaja ka një reduktim të prodhimit të hormoneve seksuale. Kjo ndodh shpesh me një cikël menstrual të parregullt, pa ovulim, deri sat ë vijë një moment kur menstruacionet zhduken krejtësisht, poashtu edhe kapaciteti riprodhues.

Anomalitë e lindura të veshkave dhe traktit urinar

Anomalitë e lindura të veshkave dhe traktit urinar janë të pranishme tek 3-6 nga 1000 të porsalindur. Dr. Nadica Ristoska Bojkovska,  nefrologe pediatër në “Acibadem Sistina”  shpjegon të gjitha anomalitë e lindura të veshkave dhe nevojën për diagnostikimin e hershëm të tyre. Në vijim ju shpjegojmë anomalitë më të shpeshta të traktit urinar:

Chlamydia – sëmundje seksualisht e transmetueshme

Chlamydia është një nga sëmundjet më të shpeshta seksualisht të transmetueshme.  Meqenëse nuk shfaq simptoma, infeksioni përhapet shpejt nëpërmjet marrëdhënieve seksuale. Konsiderohet që infektimi me Chlamydia nuk shfaqet me simptoma tek 75% e meshkujve dhe 50% e femrave.

5 këshilla për futjen e ushqimit tek bebet

Futja e ushqimit tek bebet është një nga situatat më stresuese për nënat. Periudha para se të filloni me ushqime më të forta, nënat bombardohen me informacione se si dhe kur duhet të fillojnë me këtë gjë.  Frika më e madhe është nëse fëmija do ta pranojë apo jo ushqimin, a do të dijë ta përtypë atë, dhe cili ushqim duhet të jetë si zgjedhje e parë, kur është koha e duhur për ti ushqyer dhe shumë dilema të tjera.  Problemi kryesor është se ushqimi shndërrohet në preokupimin më të madh të nënës, prandaj i gjithë procesi i të ushqyerit bëhet një gjendje stresuese.  Këtu keni disa këshilla të cilat do t’ju ndihmojnë gjatë ushqimit të bebes.

Vezoret e patransferueshme

Oviduktet janë organe çift funksioni i të cilave është që të lidhin vezoret me mitrën.  Ata kanë një rol të rëndësishëm në sistemin riprodhues tek gratë, sepse tek ato kryhet fekondimi i vezës me spermatozoidin çdo muaj. Vezorja lëshon një qelizë vezore, ndërkohë që tubat follopiane e pranojnë dhe e transportojnë në mitër. Në të njejtën kohë, sperma udhëton nëpërmjet mitrës drejt tubave fallopiane ku  kryhet fekondimi i qelizës vezore. Qeliza vezore e fekonduar –  e quajtur zigota udhëton drejtë mitrës në të cilën duhet të implantohet dhe të fillojë zhvillimi i shtatzënisë.  Për fat të keq, shumë gra kanë problem me pakalueshmërinë e tubave fallopianë, dhe kur ato janë të bllokuar ndalohet transportimi normal i qelizës vezore të fekonduar.

Temperatura e lartë

Temperatura e lartë është temperatura me vlerë më të lartë se temperatura normale e trupit, dhe zakonisht shfaqet për shkak të infeksionit. Kur temperatura e trupit tuaj do të rritet disa gradë mbi vlerat e temperaturës normale të trupit, kjo është një shenjë e cila tregon se trupi juaj lufton kundër infeksionit dhe në fakt kjo nuk është një arsye për tu shqetësuar.  Në fakt kjo tregon se trupi juaj është duke funksionuar në mënyrë normale sepse ka një zhvillim të mire të sistemit mbrojtës kundër mikroorganizmave. Prandaj nuk duhet të merrni menjëherë mjekim  për ta ulur menjëherë temperaturën. Gjatë infeksionit, simptomat të cilat e shoqërojnë temperaturën janë ethet, dhimbjet e muskujve, mungesa e energjisë.

Kur është momenti i duhur për probiotikë?

Probiotikët sot mund të gjenden pothuajse në çdo vend. Mund ti gjeni në bear granola, jogurt, drithëra dhe shtesa të tjera ushqimore. Probiotikët janë baktere ‘ të mira’ për të cilat besohet se kanë efekt pozitiv për shëndetin e përgjithshëm , veçanërisht për sistemin e tretjes. Probiotikët janë baktere të ngjashme me ato të cilat gjenden normalisht në sistemin digjestiv dhe luftojnë me bakteret të cilat ishkaktojnë dëm organizmit. Ato në vetvete nuk përbëjnë një ilaç, megjithatë përbëjnë një benefit për shëndetin e fëmijëve dhe të rriturve.