Остеоартритот (ОА) претставува дегенеративна состојба на зглобовите што води до појава на болка, оток, вкочанетост и ограничување на обемот на движење, притоа попречувајќи го секојдневното функционирање и предизвикувајќи потешки инвалидитети на лицата со оваа состојба.…
Првите шест месеци во развојот на бебето
Грижата за вашето бебе може да ви биде напорна. Но, не очајувајте, има преубави моменти додека вашето бебе расте кои ќе ви бидат незаборавно искуство. Во овој број ќе ви објасниме што да очекувате во…
Што треба да јадете кога имате карцином на…
Храната е важен фактор кој нè штити или го зголемува ризикот од болести. Но, што треба да јадете доколку ви е дијагностициран карцином на дојка. За време на терапијата запомнете ги овие четири совети за…
Одморете се со попладневна дремка
Попладневната дремка може да биде одлично решение за да се одморите. Но, сигурно ви се случило кога ќе се разбудите да се чувствувате поуморни од претходно. Зависно од времето кога сте прилегнале, должината на сонот,…
Неколку неверојатни факти за овошјето и зеленчукот
Здравата страна на дел од овошјето и зеленчукот РУКОЛА Овој горчлив и вкусен зеленчук е природен детоксикатор. Богата е со Витамин А и К и фолна киселина, а воедно е и добар извор на цинк,…
Совети за подобрување на силата на мозокот
Како стареете, вашата меморија се влошува. Затоа, постојат неколку работи кои можете да ги применувате со цел да го вежбате вашиот мозок и да го забавите процесот на губење на меморијата. Најдобро решение за да…
Не постои „здрава дебелина“!
Постојат луѓе кои тврдат дека може да се има вишок килограми и да се биде здрав, но лекарите алармираат дека ова не е точно. Теоријата е дека луѓето кои имаат вишок килограми, но немаат срцеви…
Летен рецепт – Разладувачки крем со краставица и…
Овој освежувачки крем сос е совршен за разладување во летниот период, но и за вашиот летен пикник. Содржи краставица и јогурт и е одличен за вашиот стомак. Доколку сте повеќемина и сакате убаво да се…
Храна за подолг живот
Лошите животни навики како што е исхраната богата со маснотии, брзата храна и спортската неактивност можат да го зголемат ризикот од појава на канцер и срцеви заболувања. Со цел да се заштитите од овие заболувања,…